古原就曾经叮嘱过他，修炼一途如同平地起高楼，只有根基扎得越深，楼才能起得越高，而修炼的根基就是身体，所以打熬筋骨一天都不能懈怠。
然而，真正的修行才刚刚开始，方痕就被那比肉身强横数百倍的真元冲昏了头脑。
其实不止是他，其他人也都是一样，只要盘膝一坐就能将天地间的真元纳入体内，还有谁会浪费时间，浪费体力去打熬筋骨？
可是随着修为的日益精深，方痕就渐渐体会到了肉身的重要性。
如果把真元比喻成洪水的话，那肉身就是用来治水泄洪的堤坝，如果堤坝修得不够稳固，迟早都会被滔天巨浪给冲毁，到时候不管你真元多么强横都得完蛋。
方痕之所以经常萎靡不振并不是他修为倒退的缘故，而是因为他的肉体实在太弱，还远远驾驭不了那戒指当中所蕴藏的黑色真元。
直到现在为止，他都搞不清楚那黑色真元到底是什么，但是有一点可以肯定，它所蕴藏的真元浓度已经远远超过了天地间的灵气本源。
对于方痕来说，这简直就是一个等待开采的宝藏。
不过在此之前，他必须要让自己的身体足够强横才有资格去开启。
休息了片刻之后，他