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其实口诀只是功法中的一部分，相当于口头真解，告诉你修行方法，怎么做，哪些需要注意。
不过虽然记住了修行口诀，但是陈立还是有一种似懂非懂的感觉，似乎知道了一些，什么时候，该怎么做，但是又感觉还有很多的地方晦涩不明，并没有理解透彻，感觉口诀表达的不清晰。
“现在，为师教你冥想吐纳之法，我先给你演示一遍，然后你按照我的方法照做。”教完口诀之后，九叔开始教导陈立呼吸吐纳之法：
“盘膝静坐，双手静放于两膝之上，手心向天，去除杂念，静心凝神 ....”
演示一遍之后，九叔又让陈立按照他之前的打坐呼吸吐纳之法照做，纠正他的错误和瑕疵，这个过程并不快，足足花了一个上午的时间，陈立才算是完全掌握。
“接下来时间，你首先要做的就是按照修行之法感应自己的灵魂，当感应到自己灵魂后，才算是修行正式入门，后面只需要按照功法的修行之法修炼就行，至于能走到哪一步，就靠你个人了。”
“至于符篆法术，等你正式感应到自己的灵魂，修行入门后，为师再开始教你。”
当教授完陈立口诀和呼吸吐纳之法之后，九叔便停止了暂