，只要吃得苦，够勤快就能练成。
当然，他们之前练到的马步桩功和罗汉拳，也能私下找时间修练，算是比手下人多了一点优势。
“好了，现在看我动作，第一段，托天提地理三焦……这一式的含义为……”
方尘一连做了三遍，一遍比一遍慢，细细讲解，最后才让他们亲自尝试。
四段功确实不难，在他不断指点纠正下，只一个上午所有人都基本掌握了。
方尘便留下黄威，蔡安等高层，其它人则打发了去干活，习武归习武，工作还是要做的，只是让他们清闲时或换班后勤加修练，至于熬不熬得下来就是他们自己的事了。
威海帮之人同样不得偷懒，该捞鱼的捞鱼，该下海的下海。
在其它肉食不能稳定供应时，鱼肉海货就是习武的肉食保障。
前院大厅里分主次坐好，方尘开口道：“蔡家原有乡兵护卫百余人，我等无乡兵名额，自不好多招人马。况且海望镇现今情况亦是多招无益，反而空费粮食。是以，我打算稍做补充，先把架子搭起来，以后时机到了再以此扩充。”
黄威三人相视一眼道：“我等并无意见，全凭帮主定夺。”
方尘笑笑道：“人越多