循序渐进才能得证大道。但是，虽然没有速成的修炼功法，但却有提升修为的方法。
比如这药材，比如真正的战斗，这些都能够加快修炼的进程，缩短修炼的时间。
杨宁本就是再世为人，别人修炼是按部就班的慢慢摸索，而他却是不同，他等于是把以前修炼过的功法重新再修炼一遍，一切都很熟悉了，事倍功半。
如今，他又经过药材以及战斗的洗礼，收获颇丰，实力增长却也在情理之中。
如今的他，已经达到了修行的第一步炼体境的巅峰，只差临门一脚，就能踏入另外一扇大门，引气！
修行之道的第二层境界，引气。顾名思义，就是把天地间的能量吸引到体内，提升身体素质，壮大己身，是为引气。
引气入体，这是修行的一个分水岭，很难翻越，一百个人中恐怕只有一人能够达到这种境界，但不可否认，达到引气境的人，已经不能算是凡人了，已经算是真正的修行者。
由于担心苏婉儿等人，杨宁没来的及思考其他，迈步走出了静室，向着前院走去。
而前院，此时已经打起来了，苏婉儿与莲儿同时施展杨宁昨天教的灭魔剑，竟然在短时间内抗住了赵无极的进攻。