无法继续压缩，这时我们就要开辟中丹田和上丹田才能更进一步。中丹田就在檀中，是全身气血的枢纽。其实中丹田才是最先开辟的，但是对它的利用只能到真元境才能开始。”
“真元其实就是气血融入真气的结果，可以令真气的威力大大提高。而我要你做的，就是放弃气血的融入，不断锤炼和打磨真气，提升真气的品质，我稍后会把具体的法门交给你。”
“等一下！”
姜明忽然叫住了云虚尽，“你说真元的本质是气血融入真气？真气是真气，气血是气血，这两者怎么可能相融？”
凌汐月也是一脸震惊的看着姜明：“你没有融入气血，是怎么达到真元境界的？”
修仙者和武道在前期的重合度是很高的，所以姜明重修之后，直接是从真元境界开始修炼的。
但是，所有人都不知道姜明根本没有把气血融入真气。
姜明道：“我在自创的修炼功法上写了，是气行周天，生生不息，真元自成。难道你们没有看吗？”
“气行周天的时候当然会经过檀中了，经过檀中带动气血，经过周天运行，真元自成。真元境之所以难成，就是卡在这个关卡上。”凌汐月疑惑道，“你既然已经气行周天了，