怎么办？明天可是要从早干到晚的。
他摸出手机搜索关键词“体能”“重体力劳动。”
搜索的结果给了他一丝安慰，上面说人的体力是可以锻炼出来的。高强度的劳动后，肌肉纤维会被撕裂，然后再生。每再生一次，就变强大一分。而身体也是有记忆力的，会逐渐适应重体力劳动。
不过，在进行体能训练的过程中，关键是补充大量的优质蛋白质，关键是要吃。
冯白狠狠地吃着肉，直到肚子再也装不下去。
不但是他，其他几个工友都是大肚汉，一动筷子就没有停的架势，直吃得火锅店老板面容一阵抽搐。
冯白感觉自己把一辈子的肉都吃完了。
又因为酒精可以麻痹肌肉的酸痛，他也不知道自己究竟喝了多少酒。
等吃完饭坐出租车回到家里的楼下，整个新区的霓虹灯都亮起来，花花绿绿，怎么就那么美，以前怎么就没发现。
“怎么喝了这么多，臭死了。”看冯白醉醺醺地回家，杨一楠捏着鼻子，一脸嫌弃。
园园今天已经提早睡了。
杨一楠正在看电视，一部都市职场剧。场景要么是高大上的办公室，要么是酒会冷餐会，要么就是男