白衬衫稍微被汗水展示，甚至谈不上湿透。
她抬起手看了看时间。
07:45:31
实际上，她的内心远没表面平静。
按照她的计划，第一阶段的修行，其实也分为两部分。
上半部分是能持续追上两个小时。
按照她原定的计划，这部分的修行至少会持续一个月，为的正是锻炼陆沉的基础体能和意志。
然后，才开始真正的下半部分的修行，即在追逐中追上她。
然而，出乎意料的是，陆沉第一天就几乎完成了上半部分的内容。
这个男人的身体素质，比她预料中的还要好。
茗泉拿起水瓶，道：“今天的训练到此为止，明天我会准时来叫你。”
说着，就要转身离开。
陆沉艰难地站了起来，双手撑着微微颤抖的膝盖：“明天……后天……不对，下周！下周我肯定能抓到你！”
茗泉微微驻足回头，将鬓发撩回耳后：“陆沉先生，我很期待和你嘿嘿嘿。”
“……”
能不能不要再提这梗啊！
有什么不健康的直接冲我来啊！
我身体好我