么孤男寡女，他陆某人还不至于那么龌蹉，毕竟现在的他能不能打赢茗泉也是个问题。
因此，让陆沉感到期待的，其实是对方昨天提过的呼吸法。
单轮力量而言，陆沉不觉得自己会逊色于茗泉。
可现实却是后者在追逐赛中游刃有余，他这头老黄牛完全就是被牵着鼻子走。
导致这个结果的原因，显然就出在呼吸法上。
陆沉有预感，掌握那个呼吸法的自己，力量将会发生质变！
“喝吧。”茗泉将水瓶交给陆沉。
陆沉接过蜂蜜水，好奇道：“今天不用运动也要喝这个？”
前者的态度不言而喻，陆沉只好麻利地喝掉。
然后，茗泉让陆沉坐在了床上，自己则站着开始讲解。
“所谓的呼吸法，其实就是人类为对抗敌人，在这千百年之中总结出来的技巧。听起来复杂，但简而言之也不过是呼吸的方法，根本目的是为了通过强化心肺功能提升体能，使血液快速流转，让肌肉的力量变成平时的数倍，尽可能地弥补人类面对怪兽时的劣势，这也是每个人上学后都会学习的技巧。”
好学的陆沉同学举手：“那具体要怎么呼吸？”