没有负担，这样的时刻便是最享受的时光了。
进下来就是早餐，如此高强度的训练，体力消耗属实大，当下，再也没有比饱吃一顿更重要的了。
回家的路上，应罗拉的要求，他从菜市场买了一块五公斤左右的牛肉，还有面粉，以及其他厨房需要补充的调料和蔬菜，便直接回了家。
固然饿，不过，还得等待片刻，所以，江野先吃了点饼干，喝下约翰送来的新鲜牛奶，他便开始制作早餐。
眼下是十点半左右，江离居然还在睡懒觉，罗拉则是在忙碌着，为此，早餐制作不得不由江野来做，往常江离在家也是这样，家务活基本是江野一个人做的。
这一顿，江野想做一个拉面，第一个工序是把面先和好，让它放着一会儿，然后，切下三人份的牛排，再把用不到的牛肉放入冰箱，一切都井井有条，井然有序。
最后再制作好番茄酱，拉好面，以及将面放入沸水中煮，就到了最神圣的一刻，煎牛排。
生活改善，他们也没有太多奢求，至少能在生活条件，平时的餐饮所有改善，那便是最好的了，为此，对于江野来说，煎牛排就是一个神圣的工作，总不能像烤面包那样出现失误。
从小到大的记忆中