柳庆的那几个弟子都非常忌惮，不敢招惹。
不过萧长老一脉不喜欢惹事儿，所以一般情况下只要别人不乱来，赵金汉就不会轻易的对别人下手。
“小子，去了灵河瀑布你要小心，不只是小心柳庆和刁淑椒的人，所有人你都要小心防备。如果在力所能及的范围内，就尽量往那几块大的石头上靠拢，那里是灵河灌顶最佳之地，在那里坚持一分钟的效果是你在那几根木桩上坚持三分钟的效果。灵河瀑布坚持的时间越久，好处越多，积淀越深。而靠近中心的几块石头威压最大，但效果却最好。”
江罗的声音也送入楚风的耳朵里。
楚风暗自点头：“多谢两位前辈指点，我会注意的。”
楚风等人先是进行预热与一番修整。
所谓的预热，就是提前运动运动，运转经脉，免得待会儿进了灵河瀑布被忽如其来的灵力给压得喘不过气来。
那样的话，不仅对弟子来说是一次损失，对宗门来说也是一次很大的损失。
预热的时候，很多弟子已经开始目光扫视寻找位置了，灵河瀑布位置很多，几百个木桩。但有的位置好，有的位置不好，好的地方也得争夺。
楚风不知自己的实力在灵河中瀑