练功、采药
服朝霞紫气，炼肺腑精气
晃晃悠悠，李天生在射雕世界，度了十年。
每日里，练功不缀，风雨无阻。
清晨，按照《养生经》的行动路线，吸纳天地间的第一缕东来紫气。
周而复始，依照《无名心法》上的法门，锤炼肺腑，诞生内力。
随着功行深厚，他对两部功法了解愈深，逐渐也察觉到其不凡之处，有了些许心得。
《养生经》虽为养生，却是一本包罗万象的医典，其内分药草篇、养身篇、丹药篇、针灸篇、推拿篇五类。
讲究的是天人化生，自然玄牝之道，共天地草木灵息，润宇宙万物生机，和谐相生，天人合一。
炼之可身轻如燕，固本培元，不断壮大自身本源。
虽目前的《养生经》仅是解封了第一重，但李天生倒是看得通透豁达，他相信，将第一重炼到圆满，自可解封第二重，好高骛远，终难长久。
脚踏实地，方得始终。
《无名心法》则是一门熬炼身体，锤炼气息的功法，看起来更像内力，但又似是而非，似乎与《养生经》的灵息完美契合，融为一股，颇有神 妙。