的话以后，瞬间眼前一亮。
他们并不笨，只是找不到合适的方法而已。
“停！”
“时间到，卸下身上的装备。”
张浩卸下身上的装备，按照倒序的方式摆在了地上。
“再来一次，还是三分钟。
预备，开始！”
这次菜鸟们的速度明显提升了许多，连长和几个班长的嘴角全都露出了一丝笑容。
时间过得很快，队员们不知不觉的就穿好了装备。
“停！”
张浩无奈的叹了口气，放下手里的护膝，缓缓地站直了身体。
他就剩下两个护膝没有戴好了，可是，连长不会听他解释的。
“没有穿戴好装备的上前一步！”
“踏踏！”
张浩、张舟、王华清和其他两名队员站了出来。
“那边集合，俯卧撑准备！”
“五十个，开始。”
没有废话，没有同情，没有埋怨，错了就是错了，错了就要接受惩罚。
张浩趴在地上吃力的做完了五十个俯卧撑，再站起来的时候，胸口就感到一阵发憋。
“记住了吗？”