这种折磨人的训练也不知道什么时候才是个头？
四十个俯卧撑做完以后，张浩气喘吁吁的趴在地上，身下的地面都被汗水给打湿了。
“看看你们那熊样，就你们这体力，给你们个娘们儿你们都只能看着！”
“嘿嘿，马哥，你也开荤了？”
“扯淡，我这是就事论事！
全体起立！”
“呼~~！”
突然站起来，张浩忍不住长出一口气，身体顿时感觉轻松了不少。
“两百个蹲起，准备！”
“杀！”
还不等笑出声，众人的脸色就变了。
如果说眼神能够杀人的话，那么小马哥肯定已经被按在地上摩擦了。
“上肢练完，练下肢，多练蹲起对你们有好处，一群傻小子！”
这次大兵也跟着絮叨了，原本热闹的小院突然安静了下来，竟然还让人有些错觉。
“开始练吧，自己数着，千万给我上花账啊！”
“一、二、三、四……！”
众人纷纷大喊起来，一个个眼神中充满了幽怨的目光。
“双手抱头，或者把手背到身后，谁都不许给