《神元经》是一部修炼神识并且可以借助神识施展术法的修炼法诀。
按照神元经的记载，只要修炼此术，修士的元神会远远强于同阶修士，在对抗天劫，冲击仙人境界之时有着远超常人的优势。
除了修炼法诀之外，《神元经》之中还记录了三式术法，分别是窥神、定神、控神。
窥神，可以让修炼此术的修士截取修士之间密语传音，乃至读取神识之力较低修士的神识波动，意念所想。
定神，修有所成之后，一旦施展可以影响对方的神识，可以令对方神识出现停滞，中断对法宝术法的催动，对方修为元神越低，受到的影响越大。
而控神，一旦修炼成功，可以直接压迫他人，彻底掌控对方。
三式术法，每一式都有着夺天造化之力，委实超出想象，虽然这些术法对施展者的神识有着更高的要求，一旦修炼有成，常风都不敢想象如此这三式术法可以发挥出的威力。
而且在《神元经》的最后，明确说明修炼此术大成之后，于术法之外有着极大的可能领悟神识神通之术，如此着实又让常风震惊了一次。
修仙界之中，术法万千，但修炼神识的术法最为特殊，最为稀缺，每一种都被各方