的伤害，因此，诞生了功法，功法的好坏，决定了你吸取高等级能量的速度，同时，也决定了你身体所受到的伤害。
有些伤害可以靠人体自愈能力修复，有一些，就很难，这个时候就需要丹药，但是，所有丹药都有副作用，等级的高低，就是根据药效以及副作用两个方面来衡量的。
自愈跟丹药相比起来，自愈肯定是最好的方法，但是，想要自愈，就需要你身体内部各个器官的协调，什么状况下才能协调到最好，那就是深度睡眠。
上一纪元，多个国家进行过类似的实验，实验人员高达上百万，得出很多陈国，其中关于自愈能力的，那就是，人体在深度睡眠的时候，身体的自愈能力最强，人体很多看不到的细微之处，都在缓慢的修复。
大清早，天还没亮的时候，郭永仁就睁开了眼睛，生物钟已经到点清醒了，直接起床，洗漱一下就去健身房锻炼了，开始进行例行修行。
锻炼了一阵，郭永仁就直接离开了，天快亮了，郭永仁直接坐电梯到了最高层，直接到了顶层，直接在房顶，开始修炼武当功法，吸收一缕纯阳，武当功法非常注重吸收早晨的一缕纯阳之气，这也是道家功法的一大特性。
田力普跟田处长两人已经起来了