之后，便各自回到了内外院里，练习着生命能量。
林臻也不例外，之前与那个灰衣长袍中年男子大战了一场，虽然经络穴位冲击开了许多，却也损耗了大量的生命能量。
其他大部分是腹部的气海以及之前用来储存多余生命能量的身体各部位，此时已经空虚无比，经络也干涸了，好像溪流里的水断了源头一样，浅到了谷底。
六个人在房间里接连吞服了液体生命能量，随之慢慢吸收融化，转变为适合自身需要的魔法能量或者内劲气息。
这种练习，随时能够开始，也可以随时结束，不用担心会被人偷袭，为此，他们并没有安排轮流值守，同时进行练习也没有问题。
过了一会，林臻也进入了吸收融化的状态，也不知道是不是因为大战过后，极度空虚，他吸收融化的速度非常快速。
一口液体生命能量，他几分钟就吸收融化成了自身需要的内劲气息，如此他又接着喝一口液体生命能量，继续进行吸收融化。
冷锋几个人的速度则慢了许多，一口液体生命能量，需要差不多一个小时才能彻底吸收融化完毕。
不过他们恢复的速度也比较快，随着练习和吸收融化，每个人不同程度恢复了实力，这种