一本拳法，要想入门，还得从基础开始。
“选择严咏春！”薛白衣淡淡的说，严咏春创立的咏春拳拳术套路主要有小念头、寻桥，标指，三套拳及木人桩，它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。
薛白衣再次睁开眼睛，发现她站在梅花桩上，她眼前有位中年女子正在练拳，她的拳在梅花桩上如履平地，稳，准，狠，她的身体协调自然，像是长在梅花桩上一样。
薛白衣眼睛铮亮，“怎么样才能做到你这样的程度？”
“心与意合，气与身合，多加练习！”那中年女子温和的说，她的笑容里有一丝佛性。
薛白衣似懂非懂，她将剑放下，把腿上绑上沙袋站在梅花桩上，中年女子怎么做，她也学着。
像一个稚鸟学着用翅膀飞翔，她的腿发抖的站在桩上，有时候她不得不分散注意力，免得从梅花桩上掉下来。
中年女子淡然一笑，她zui里开始念叨：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。
受想行识，亦复如是……”
薛白衣开始只