中村。
“我示范一次没有问题吧？”中村问未来。
“如果腿不用力的话。”未来答道。
中村翻了个白眼，那样怎么示范。
“做不到的话就算了。”未来一步不让。
“好好好，我就摆个姿势行了吧”中村投降道。
中村拿过泽村手中的球棒，说倒：“看好了，小子。shuang腿这样岔开，膝盖微曲，重心下沉，球来了之后，利用腰腹的力量，带动手臂，挥棒。”然后将球棒递给泽村“我只能摆个姿势，动作你自己来做。这样总行了吧，小未来。”
未来满意的点点头。
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今天完成两更了，快点来表扬我~
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