一百零八式波动球，主要就是一个蓄力的过程。
最重要的自然就是身体能够承认力量的本身了，这也是有特殊的训练方式，石田铁的基础到是不错，再加上这段时间的锻炼，力量已经接近A*程度。
按照陆轩的估计，大概能够在预选赛之前达到五十式的程度。
如果要将蓄力减少到一秒，甚至chong.刺蓄力，那就需要的时间长了，但是绝对也算得上一个绝招，起码一般选手是不可能是他的对手！
陆轩也是真正打算重点培养石田铁的，他的性格本身就偏向沉稳，在加上想要击败哥哥的那样毅力，他本身就对波动球有所了解，有着得天独厚的条件，只需要稍加点拨，就能绽放出极为强悍的光泽。
石田铁在掌握后，就去开始最基础的训练方式，控制体内力量汇聚到右臂的技巧，这种技巧对一般人来绝对是个煎熬，那种痛楚的程度可以让人感觉到心如绞痛的感觉，还好有之前的锻炼作为缓冲，否则这一下就要让石田铁一定会彻底痛晕过去。
不过他的表情虽然扭曲，但是眼神却极为坚定。
只要掌握好训练的度，在加上专业的门的按摩师和营养师为他调养到也不会留下后遗症。