有我要叫你的体术，都是教你如何去挖掘这股本身藏在身体里的潜力，并且把它使用出来。”
苏离慢慢的跟瑟琳娜系统性的解释，用她能够听懂的话，太复杂的东西瑟琳娜无法理解。
“人们只知道通过锻炼身体，会有更大的力气，更快的速度等等，但是不知道锻炼身体只是最粗糙的挖掘潜力的方法，通过强行压榨身体，使得潜力被逼着释放出来。”
“比如，跑步，不停的跑，每一次觉得坚持不下去的时候，再继续坚持，就有机会感觉到身体突然新生出一股力量来，这就是一次突破人体极限。突破人体承受的极限，就是一次潜力的释放，接着继续锻炼，然后再一次突破极限，就又完成了一次潜力的释放，这就是骑士的训练方法。”
“这是最粗糙的挖掘潜力的方法，不仅仅成功率低下，而且容易给身体留下暗伤，比如跑步突破极限的，极有可能在膝盖留下暗伤，当时感觉不出来，但是等人老了，身体机能开始退化之后，这些暗伤就会伴随着人的下半辈子，无法治疗，苦不堪言。”.妙书斋小说网 欢迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的