修炼，是占据了牧尘每天近乎十成时间的项目。
但是，因为阿古罗拉的存在，现在的牧尘也不能够和以前一样继续做家里蹲了。
作为阿古罗拉名义上的哥哥，牧尘也必须表现出一个大哥的样子，比如说带着孩子心性的阿古罗拉出去玩玩什么的。
做家里蹲的只要他自己就可以了，他可不能把别人也拐带成为家里蹲。
虽然牧尘自认自己是个性格不正常的异类，但是常人的常识还是有的，只不过为了在正常的社会生活，他一直压制着那股野性，一直告诉自己，要分清楚现实以及幻想。
在现实的世界之中一定要保持正常的心态，不然就是个中二病患者，在没有任何超自然力量的原来的世界之中，牧尘一直都是这么告诉自己，然后活下来的，虽然活得和一具尸体也没有什么区别就是了。
牧尘的修炼方式是这样的。
自己本尊留在房间内修炼圣斗士体系的力量，将自己的小宇宙一直保持在第八感的状态燃烧着，让身体适应小宇宙燃烧的新高度的同时，还积攒着小宇宙的量。
分出大概三具分身到深海之地的海底火山之中积累灵格，等待时机回归自身来增强自身的灵格。