超级赛亚人，是战斗民族赛亚人特有的变身形态。
据说赛亚人中每一千年才会出现一个传说中的超级赛亚人，变身条件要情绪异常愤怒，从而爆发力量。
变身成功产生细胞，拥有细胞的下一代变身难度降低。
排除剧场版的布罗利以及穿越时空回到过去的巴达克，原著中第一个达到这个境界的是初代超级赛亚人之神——亚莫西。
在与弗利萨的战斗中因为弗利萨杀害克林而极度愤怒的悟空变成了传说中最强的战士——超级赛亚人。
据说超级赛亚人似乎并不是任何人通过修炼+愤怒都可以变身的，变超赛需要体内的细胞达到一定数量再通过愤怒等等爆发增长细胞来变身，所有赛亚人都有一点细胞但数量不多。
悟空、贝吉塔的孩子(悟空这边主要是悟天)可以简单变超赛是因为他们是孙悟空以及贝吉塔变成超级赛亚人之后生下的孩子，继承了大量细胞。
增加细胞最重要的是平稳的心，这对赛亚人来说很难，相较而言地球的生活环境比贝吉塔星更适合增加细胞。
当然，布罗利这货是个例外中的例外，毕竟不是和鸟叔在一个世界观的。
“本来拿着达列斯的尸体打