体的境界划分不太好跟你讲明。不过你只要知道大致是分为控制，凝物，外放，成型。先控制，普通人的精神力跟你不同，他们是一个固体，漂浮在空中，由外到内，一步步的掌握，全部控制后就会破碎，分解成无形的精神力，充盈自己的精神之海。这是第一步，控制。控制完成后就是凝物，慢慢锻炼增加自己的精神力，由无形到有形的魂力，再化雾为液，凝液为体。看到你脚下的陆地没有？这是我帮你凝出来的，记得到时候分解掉，这样你才能全部控制住。之后就是精神力外放，突破自己的心灵之海。这很难，准确的来说，精神力外放是魂力修炼上的分水岭，多少人达不到这一步，而即使达到了，后面的每个突破，都将难倒无数天才，多少实力强大的人只能不停的巩固自己的心灵之海，只能做好挨打的准备。而之后就是内外兼修的成型，你的魂力在外面可以凝聚成实物，而在心灵之海则是扩充完善你自己的大本营。而我，站在也只能达到了魂力外放的第一步，控制着车门打开。”怰阳的指点从上路开始就没有停歇过。
“啊，连师父你都打不到更高层次的么？你可是神皇啊！”听到这，莫踏忧一副不可相信的样子。“只是现在不行而已，我的魂力力已经丢失了太多太多，境界也跌落了不少。只能勉强