可以蓄存更多的力量。
怎么放松肌肉呢？
这个倒是不慢，按摩就可以达到这个效果。
女兵们在负重越野之后，肌肉紧绷，也是为了缓解第二天产生酸痛，都会相互之间按摩。
自己按摩自己？
难度系统太大，而且效果不好。
找谁来帮忙按摩，放松肌肉呢？
张陆的脑盒，第一时间就想到了安然。
“安然姐会答应吗？”
张陆不敢肯定，毕竟有些暧昧。
可是自己按摩的目的，只是为了修炼。
就在这时，安然的张陆，便跑过来看张陆的情况。
张陆听到了脚步声，见到是安然，便撤去了食人树的吞噬气息，避免吓着了安然。
“怎么连饭都不吃了，训练是要得，不过欲速则不达，要学会放一放。”安然柔声道。
张陆也不废话，直奔主题道：“安然姐，我想跟你商量一件事。”
“什么事？”安然有些好奇。
“我不是跟你说过，我在修炼一种全新的格斗术，但是我遇到一个问题。”
张陆继续道：“我需要将肌肉放松下来，只有肌肉彻底