命的瓶颈。勇士修炼一般不会达到破镜，只有极少数天才凭借特殊的体质，或者逆天的功法与机缘才有可能达到破境。
至于寿命，一般的勇士经过灵力融合后，会出现寄灵反噬的现象，勇士修炼者将这称之为转职。每经历一次转职，勇士体内灵力的精纯度提高，从而使得寿命变长，普通勇士寿命大约两百，灵职勇士寿命大约三百，圣职勇士寿命大约五百，获得神职，将灵力修炼到巅峰的勇士，寿命不过六百左右。
然而，在勇士大陆的一些古老的传承之地，还保留着另一种修炼之法：灵气修炼法。
但凡拥有灵根，能够纳气聚灵的修炼者，都能利用灵气修炼。
根据东方传统分类，灵根大致分为，金，木，水，火，土五大类，再加上一些变异的灵根，如冰灵根，雷灵根，风灵根，毒灵根，药灵根，暗灵根等等。
灵气修炼者，只有达到破镜，才能在身体凝聚周天之星，是为小周天境。小周天镜从一星到九星，代表着灵气修炼者吸取灵气的上限。达到十星，则突破到上境。
小周天境之上，便是大周天境。大周天镜，一轮到九轮，代表着对灵气的九种用法。达到十轮，则突破到上境。
突破大周天境，便可得