海棠书屋 > 网游小说 > 天决战场 > 第二卷 行者巡四海 第一百一十二章 少林功夫好吔
照做,每次可以闭气五六十秒左右,一连十次,做完之后虽说有些轻微的缺氧之感,但的确感到耳目一新,精神焕发。

    “这是养气还是练肺活量啊?”姜陵还是有点不敢相信,他转头看向姜老,此时姜老已经闭目坐定,一动不动。

    姜陵想了想,缓缓凑到近前,此时姜老正缓缓吸气,但即使距离如此之近,姜陵也听不到一丝吸气的声音,只能从老者微微耸起的胸口察觉到他在吸气。

    不多时,一口气吸入腹中,姜老闭气,姜陵随之默数,竟是足足有四百秒,老者才嘴巴微张,将气缓缓吐出。

    “《云笈七签》有云:‘内气有一,吐气有六。内气一者吸也。吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、稲,皆出气也。’我现在教你吐纳六字气决。”老者再次开口。

    姜陵此时已经感觉到吐纳之术的神奇之处,顿时竖起耳朵去姜老讲解,随后付诸实践。

    所以在公园的某一角落,就能看到一个老者带着一对年轻男女,坐在花坛边上一动不动,如同雕塑。

    直到朝阳初升,阳光洒下大地,姜老以六字气诀吐出口中浊气,双手旋臂下压,缓缓张开了眼睛。

    姜老眯着眼睛看向姜陵,问道:“感觉如何?”


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