此外，肌肉的运动也存在着相当多的不合理现象，形成不了合力。一般的格斗术练习的就都是这方面的内容，就好比基础格斗术大部分的发力方法，就是针对这种情况进行针对练习的。
然后，肌肉本身又不是**存在的，它覆盖周身，下面又有密密麻麻的血管，筋络，骨膜，皮膜，韧带，骨骼，几乎所有的运动都要牵一发而动全身。如果能通过锻炼，更加有效的掌握肌肉的伸缩和爆发，那一个人能够发挥出来的体力，那可真就可怕到了极点。
随着光影巴顿的动作，王越也不由自主伸展四肢，双手交叉在胸前，一脚踮起，慢慢朝前踏出一步，同时闭住嘴巴，只以鼻吸气，腹部顿时凹陷进去一个大坑。
而他刚一摆出这个姿势，他眉心深处就是陡然一跳，剑器青莲居然平添了一丝亮光。
王越只只感到，精神 蓦地一震，脑海似乎多出了一眼清泉，汩汩清流缓缓汇聚，然后顺着前胸后背，快速的形成一个循环，同时又辐射周身各处，不到两三个呼吸，浑身上下就陷入一片难言的清爽。
那种感觉就如同是三伏天里，一大杯冰镇酸梅汤灌进肚里，随着呼吸，每一个毛孔都往外透着凉气儿，两腋都为之生风，飘飘然舒服到了极点。