这时还是初春时刻，寒风中寒意甚浓，尤其是晚上，换成这之前，璇儿是不敢这样坐在风口里的吹的，不然一旦病了，那就要绵延一两个月都好不了，但是现在，她觉得坐在风里感觉实在清爽，并没有任何不适的感觉。
杨仙茅也拿了一把椅子坐在他身边，跟他一起看天上的星星。璇儿兴致很高，说着在皇宫中的一些趣闻，回想着往事，又憧憬着未来，一直到夜深，在杨仙茅再三劝导之下，这才跟着杨仙茅回了屋子。
杨仙茅让璇儿睡到床上，自己取了一个蒲团出来，盘膝而坐，他要打坐一晚。他以前经常这样干，所以并不觉得苦。他要利用所有的时间来淬炼自己身体，特别是这一次经历了大鹏鸟肚中的特殊磨难之后，他不知道身体是否有新的变化，所以想进一步测试。
璇儿原本想让他一起睡大床的，可见杨仙茅已经取出了蒲团放在了地板上盘膝而坐，便也不再坚持，自己上床睡下了。
杨仙茅见他躺下之后，这才开始运行体内的阴阳真火，开始按照以前的方法淬炼身体。
当他的玄阴真火顺着经络、骨骼和机体开始煅炼的时候，他发现并没有像以前那样让他疼痛到牙根打颤无法忍耐的程度，不仅疼痛大为减轻，还有淡淡的一种