之后龙敖就继续靠着休息。
一直用‘休元决’的呼吸法在恢复自身，那两兄妹吃了东西后，又尝试跟龙敖搭话几次，可龙敖根本不回应他们，可能是龙敖的冷酷让他们也自讨没趣，接下来他们也就不再跟龙敖说话。
二人自顾疗伤起来。
一晚上很快就过去了。
第二天晨光微微亮，龙敖睁开眼睛，经过一晚上的休元决呼吸法的调理，他已经宛如经过一场良好的睡眠一般，精力恢复充沛起来，并且在用休元决呼吸法呼吸的时候，体内的魂力也是在一遍遍运转周天，使得龙敖的魂力也在一次次的搬运中变得越加凝实，他的功力也是提升了不少。
往百炼境二阶更加靠近了，龙敖估计再这个样子两个晚上，他应该就能到达百炼境二阶了，也就是武师二阶。
“恩公，您醒了？我们兄妹二人抓了一些小兽，快烤好了，您等一等，就可以吃了……”而此时，那对男女已经在洞外，他们生火手中拿着木叉在烤肉，那女子轻叶跟龙敖说着。
“是啊，恩公，还有一些时间就能吃了……”那男子袁希也是同样憨厚笑着：“我们戒指中还带着一些家中特制的调料，味道绝对一流，您有口福了……”他还说着。