炼最重要的便是灵气。若是没有灵气，就算你是再好的资质与悟性，也是无法修炼的。
而所谓灵气便是充斥在这世界中的各种元素灵。元素灵分为：金元灵、木元灵、水元灵、火元灵、土元灵，五大主元素灵；以及风元灵、雷元灵、冰元灵这三种异元素灵。而这八种元素灵充斥在我们周围，统称为灵气。
虽然灵气肉眼无法看到，但它确实存在。而炼气便是要将这些不同的灵气，通过正确地呼吸引导吐纳之法，吸纳入体内，运转小周天...。
虽说这一过程看似简单，但实则需要提炼灵气，剔除杂质，再将淬炼后的精纯灵气汇入丹田之中。而灵气一旦进入丹田，就会被储存吸收转化为真灵力。
当丹田储备到足够精纯的真灵力，便可尝试冲破境界壁垒，形成一道如同旋涡一般的气旋。而这气旋一成，那便等于踏入了炼气期，成为一名真正的修真者。
此外灵根的优劣也同样决定了修炼的快慢。其中天灵根极为稀少为最优，修炼速度也是最快，突破无垢更是无需无垢丹的辅助，便可自行冲破壁垒进入无垢期，甚至凝星之时也会较之他人顺利许多！
再者，便是双灵根与三灵根的修炼速度也算是不错。而超过三灵根以上的被