够举一反三，推陈出新，包括查缺补漏，等等。
《九阳剑诀》的内容很长，陆青山坐在青石上，足足看了一整天，这才全部看完，看完之后，陆青山便将《九阳剑诀》合了起来，跟着，肚子就咕咕叫了起来。
传功殿的长老一直盯着陆青山，陡然听到这咕咕叫的声音，面色微微一黑，屈指一弹，一只玉瓶飞出，落在了陆青山的面前，他道：“这是辟谷丹，一粒辟谷丹，半个月可以不用吃饭！”
“多谢长老！”
陆青山连忙倒出了一粒辟谷丹，吞了下去，辟谷丹立马开始融化了一小部分，可就是这一小部分，便就能够补充一个人一整天所需要的能量，而且，还能够给人饱腹感。
这样一粒辟谷丹，想要完全消耗掉，大概需要半个月的时间，这着实可以半个月不用吃饭！
当肚子不再咕咕叫了，陆青山这才闭眼，开始了修炼了起来。
在青水帮的时候，陆青山修炼了《剑技十二式》，虽然经过自己的改良，不管是剑技，还是修炼出来的法力，都比之前高出数倍。
但，终究还是差了许多。
眼下，陆青山看完《九阳剑诀》，高屋建瓴，再次改良，超过《剑技十二式》太多了。
现在，