在平时的训练中，戚继光要士兵熟练掌握金鼓、号炮、旗帜的号令，要求做到统一步调，万为一体。作战时，全体官兵必须集体向前，一人退却则一人斩首，全队退却则队长斩首，队长殉职而全队退却则全队斩首。
这个周暨没有严格施行，因为这可不是一挥而就的，那要长期训练才成，但给周暨留的时间不会太长，再说了，按照这个方法，一天之内不知道要自己砍了自己人多少脑袋，自己可是背着一个爱民如子的好名声，就是打骂这些将来为自己，为朝廷效命的汉子，都有损自己声望，于是，这个就只能先放一放了。结果这个书呆子就放弃了一个军队取胜的最基本的东西。
此外，戚继光还制定了各种赏罚措施 ，如设立固定的考选日期，武艺精通者予以奖赏， 武艺生疏者予以处分。作战有功、被俘不屈、遵守军纪等，一律有赏;恃强霸道、讹言狂惑、偷摘瓜果、奸**女等，一律论罪。
这个周暨做到了，反正自己现在手中有钱有粮，同时也最恨作奸犯科，那正和了自己脾胃，一时间，倒是让这支队伍在这方面深得百姓称赞。
还有就是训练，按照大明军队体例，十天一操，五天一练，其实到后来，就连这个时间都不再严格执行，因为，这一操一