之不勤。
丹田气暖，肾如汤煎，
气行带脉，炼己功全。
......
哎呀，编不了，编不了了，实在编不了了。”这是流羿这十几年来在蓬莱学院记下的这些，而且还不全，有的只是现场发挥吓编的。流羿本想蒙混过关，拿到雪莲花，回去救自己的师父。
但是这些口诀对于这个白衣女子来说实属陌生，她从小修炼的就是上乘仙武道。而流羿所说的是下乘仙武道中的下乘，根本不是什么仙武道传承，有的真的是自己根据自己的经验说的。而流羿是个修仙弱者，他的总结的经验和瞎说没什么区别。
“好了，我说完了，赶快把雪莲花给我吧，我师父还在等着我呢。”流羿转身说到。不过出乎意料的是，那女子竟然相信了自己的话语，他本以为女子修为高强，自己所说的话，她一听就知道是在胡说八道。
女子盘膝而坐，瞬间，一股强大的力量从他的身体上迸发而出，青色的灵力围绕在他的身边，一种强大的气场压抑着周围的一切。“这就是洞虚境界的力量吗？”流羿后退十几步，嘴唇颤抖的说到。
这是他第一次看见即将突破洞虚境界的力量，仅仅是运功灵力带起力量，都要比流羿集齐