这四境被称为纳灵四境，也被称之为基础四境。
“然而修炼最基础最重要的却是你们的身体，人体奥妙无穷，潜力巨大。身体似容器，愈练愈锋利，只有你们的容器变得强大，够硬，你才能比别人容纳更多的天地灵力。锤炼身体的过程我称之为淬体。”
“好了，今天内容就到这，开始你们今天的训练吧。”
“是，君叔”孩子们坚定地回答道。笑脸上洋溢着蓬勃的朝气。
少顷，孩子们全副武装自己，每人负重一百五十斤开始围绕演武场奔跑开来。
这群孩子修行都十分刻苦，不仅仅是为了生存，他们都怀揣着一个小小的梦想，对外面的世界充满了向往，他们想走出去看看这世间的繁华。君叔告诉他们，只有实力强大，方能阅尽繁华。
“小家伙们训练很刻苦啊。”当小家伙们在拼命修炼时，一道稍显稚嫩的身影缓缓朝着演武场走来，来者是一名少年。
只见那少年俊美绝伦，五官如雕刻般，剑眉星目，明眸皓齿。一头乌发随风舞动，身材修长约高八尺，身着一件简陋兽皮，使这道稍显稚嫩的身影平添一丝狂野气息。
更令人惊讶的是这俊美少年的肩上扛着巨大的蛮熊兽，与这道小身板