眼睛，向下面的第二页金色书页扫去。
苻乐竭力控制的手掌，开始痒的难受。
第二页金色书页上所记载的，仿佛是一套呼吸方式，都是很简单的吞吐之法，但上面对每次吸气、吐气的时间却记载的很精确。
“呼——”
苻乐学着金色书页上记载的方法，闭上眼睛，稳定心神，缓缓地吸入第一口气。
苻乐屏气凝神，又将它徐徐吐出，想象着它在自己身体内运转一个循环，再离开口鼻。
“呼——”
不一会儿，苻乐已经按照金色书页上的记载，做了九个吞吐循环，还没有感觉到身体有什么不一样的变化。
苻乐闭着双眼，紧锁眉头，觉得自己似乎有什么遗漏的地方，他开始缓缓地做第十个吞吐循环。
嗡——
第十个循环刚刚结束，最后一丝浊气刚刚从口中呼出去。
苻乐的大脑突然感觉到一阵眩晕，他急忙扶住桌子，稳住自己的身形，这一刻，他仿佛就要直接昏倒过去。
疲惫感如同潮水从身体的四面八方涌来，最终，苻乐还是昏昏沉沉的睡了过去，眼前的景象一片模糊。
砰——
眼前的