，一只脚牢牢地立在浮台上，另一只脚缓缓抬起，沿着左脚小腿慢慢向上移动，当右脚脚尖与左腿中心处持平时便定格不动，稳如泰山。
许久，少年才将右脚跨出，成弓步状态。手中树杆随身体持平然后出招。平稳地挥出一棍，手中棍子划破空气，“唰”地一声，气势恢宏，声音清脆响亮。
方桓试着运用玄力，将空气中的真气凝聚一团，然后缓缓吸进鼻尖。
真气顺着方桓的鼻尖沿着胸膛在体内集沉，所到之处跌宕起伏，最后慢慢沉于丹田。
屏住呼吸，然后将余气从口中缓缓吐出。
方桓睁开眼睛，盯着手中树杆，明眸清澈，胜过碧湖，随即大呵道！
“风舞棍法第一式——旋棍！”
只见手中短棍在方桓手中旋转起来，由前置位，然后转于后置位。
“唰唰唰！”
棍子在空中旋转，发出顺畅地破风声。
少年随即腾空而起，棍子随即再次由旋转状态停住，然后被少年立手挥出，一道紫色的炫光沿着棍子顶尖挥出，击打在洞中的岩壁上。
洞中的岩壁，受到棍子所挥发出来的紫色炫光的冲击。
“duang”地一声，墙