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第十二章 训练计划(5/6)

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倒是事实,体重和力量过大的人如果用快速蹬腿的办法奔跑反而适得其反,不如像霸王龙一样,迈大步,每一步都用力蹬,以弹射的方式进行奔跑,这样更有效率。

    接下来就是严鹏和庞俊杰二人了,这个倒是正天想出来的,他说是他看小说学会的...对待二人都是一种办法,那就是不断的消耗,以消耗再恢复的办法来促进能量的扩充,就算达不到扩充的目的,也至少能训练回复速度,因为二人都是偏向能量方面,所以常规的体能训练也没有太直观的效果,每天维持下日常训练就好了。用战浩初的话来说就是“我们是一个团队,每个人各司其责最好,与其每个人都一样,不如每个人都有特别的才能”这句话也得到了大家的一致认可。

    吃完饭后众人又去试验了一下庞俊杰的能量盾,效果相当喜人,首先是手枪枪击根本穿不透,器材狙击步枪可以打出裂纹,大概下一秒就会消失,拳头打那更不用说了,正天这个壮汉对自己的力量很有自信,一拳下去后也服了,裂纹都没有,然后就看正天的手微微颤抖,嘴上还在喊着不疼不疼....怎么看都是死要面子活受罪....

    ....

    “直升机目前都派出去通知各个部队和周边城市了,因为现在没办法开车,


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