了不少鱼。
晚膳自然还是免不了又做了鱼，只不过今日换了一种做法，味道倒是也很不错。
接下来的日子里，众人每日都忙于修炼，而在他们回来之后，花婆婆便会为他们准备好药浴。
对此，众人皆是表达了感谢，而花婆婆则是一脸慈祥。
在这药浴中修炼，众人的修为提升速度也是极快，何况这里的元力本就比上层界浓郁且纯粹？
渐渐地，众人能够在河面上站稳而无需担心会跌落下去。
这一发现引起了大家的欢喜，虽然这剑气还没有多少长进，但是能够在这里站稳就已经是一大进步了。
平日里因为总是掉进河里，再从下游走回来，绝大多数的时间都花在了这上边。
而现在，大家则可以全心全意的练习剑法。
挥剑，不停的挥剑。
这只是一个简单的动作，不过众人在这不断挥剑的过程中也有了一些发现。
随着对元力控制的提升，挥剑时他们也发现了那敏锐的差别。
譬如如何施展元力，才能够在相同的元力之下产生更大的效果。
这一点或许平日里他们并没有太过在意，武技释放时更注重的是武