草烤炙……
“荩草三株，取根茎处三寸，焚！流出汁液三滴，根茎烤三分，以剠手决化之为沫；取三百年紫金花十朵，取六瓣中母瓣以剠手决化为液，取六瓣中公瓣斩六分，以六临阵打入荩草根茎沫处，以母瓣润之，以荩草汁液三滴三才阵定公母！成为初丹雏形；六百年山参一株……百年金红花十八朵，以灵气冲刷百次，以灵湖孕养半炷香，以御花阵植入丹丸，至金红花落，去除花朵，灵火低温淬炼七七四十九个呼吸，每呼吸打入一滴龙尾草汁液，，每一滴龙尾草汁液分一粒丹，自此丹成，计四十九粒！”
每个阶段都有详细的操作步骤，荩草的形状、性情、根茎粗细大小，紫金花的外貌等等，炼制时要注意的火候分寸，手法、萃取、位置、汁液大小，甚至每珠花的大小、纹理该如何处理，每次切入的时间点等等……
随后，画面片段又讲解了在材料不足的情况下，该用什么材料进行代替，代替物该如何炼制，手法有什么区别，顺序做了什么改变，画面中展示的清清楚楚。
“精元丹？”江平喃喃说道，努力回忆着刚才的画面，他发现这些画面清清楚楚的展示在他的记忆里，就像是手把手叫了他一遍，又把教他的过程分成片段印在了记忆里。