华池神水频频咽，直入丹田海底虚。
这是真气决中的小周天诀！并不难理解，讲的是任督二脉小周天的运行路线。
任督二脉都是出于人体小腹胞中(内胞)，介于膀胱和肠道间。胞中是人体生命之根，为精气所聚之处
任脉起于小腹内胞，下出会阴，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，交会于督脉之龈交穴。
督脉起于小腹内胞，体表出曲骨穴，向下过会阴，向后行于尾骶部的长强穴，沿人体后背上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。
武道修炼当中有个词叫做搭鹊桥，其实就是舌顶上鄂，舌头就是任督二脉的相连的桥梁。
后天境界突破先天境界难得不是知道气劲如何运行，而是如何能引导气劲进入经脉运行，然后如何冲击来任脉二十四穴和督脉二十八穴，最后两脉相通形成小周天。
前世的天行就是卡在这一关，不得不下山入世寻找机缘。
现在也是卡在这一关，只有突破了这一关才算是真正武修。
前世下
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