“娘，你如今肚子越发大了，可不能偷懒。每天都要按时散散步，多走动走动。”
福元圆虽然穿越前后都没有生产过，但是穿越前的现代咨询发达，对女性生娃的各种新闻看得倒是不少。
尤其是由顺产紧急转剖腹产因丈夫不签字而出的事故之类的新闻，当时听了简直让人义愤填膺！
公司里的妈妈们讨论得沸沸扬扬，恨不得将那丈夫挫骨扬灰。
见福元圆一脸好奇，便顺带给当时仍是未婚女性的她科普了许多孕产知识。
女子生产本就是在鬼门关前走一趟，再加上古代这种医术落后的地方，要想好好顺利生个白胖娃娃，那更是轻忽不得。
是以沈氏身子愈发重之后，福元圆便主动担起了督促娘亲定时散步的责任。
一是锻炼体力，二是多散步有助于顺产。
经历过前三个月的孕吐后，第四个月开始沈氏胃口大开，吃什么都欢快得紧。
还不拘酸的辣的，统统爱吃。
身子也越发丰腴起来。
六个月的身孕确实比怀孕前纤细的她要胖上了一圈。
只是算不得笨重，有秋姨和司棋的调理，她的日常膳食美味又不会过于肥腻