两大块炖鱼肉，去了鱼刺，没放多少油盐。马度严格控制了朱标对脂肪和淀粉的摄入，但是营养绝对跟得上，所以大半个月下来，也没见他瘦许多，却精壮了不少。
朱标吃完鱼肉，又有仆役端了三碗羊奶进来。马度、朱标和小鳖一人一碗。
马度问：“是新鲜的吗？可煮开了？”
“老爷放心，你闻闻这股子腥膻味儿绝对是刚刚挤下来的，奶也烧开了，按照您说的开一盏茶的时间才盛的碗。”
马度捏着鼻子咕咚咕咚喝了个干净，喝完打了一个嗝，满嘴的腥膻味儿，他咂咂嘴看看左右的朱标和小鳖，“该你俩了！”
小鳖自幼闻多了鱼腥味儿鱼臭味儿，一碗腥膻的羊奶实在不算什么，端过来咕咚咕咚的喝了个干净。
朱标可就为难了，“舅舅，我不是早上已经喝过了吗，怎么晚上还要喝。”
“你这两天活动量大了，当然要喝一点，晚上喝了才能长高个子，舅舅都是为你的身体好。”
老泥鳅也劝道：“别的俺老汉不敢说，但是度哥儿说对身体好，那就没错了，他可是个大夫哩。”
朱标只好捏着鼻子把羊奶灌进肚子里，喝完最后一口还呕了一嗓子，差点没有吐出来。