河不远处的岸上，小光疯狂向姜轩扔石头。
姜轩躲不过，只能任凭石头砸在身上，他现在是进化者，这些石头根本对他造成不了伤害。
不过居然一个石头也没躲过，姜轩心里很是不爽。
在河里走路，姜轩能清晰感受到河流的阻力，阻碍着自己前进。飞来的石头，让姜轩大脑飞快运转，驱使身体躲避。
河流的速度不急不缓，刚刚好，很柔和，对身体也不会造成什么损伤，而扔石头可以训练他的反应速度，这是小光提出的主意。
走了一会儿，姜轩的两腿都在颤抖，随时都会倒下，全身一点力气也没有，他艰难爬上岸，躺在草地上，大口大口喘气。
小光对他说，想要短时间提高身体的反应速度、运动速度，姜轩必须二十四小时穿着重力服，睡觉也不能脱下，这样效果最好。
“姜轩，继续努力，以后会继续加强训练强度。再练个一个月，你的速度会有很大提高。”小光浮在空中，对他笑道。
“看来越厉害的战技，也越难修炼啊，累死了。”姜轩随手从怀里拿出一瓶营养药剂，“咕噜咕噜”灌进口中，补充身体消耗能量。
休息个十分钟，姜轩又站起身了，开始了他修炼