的烫其实是一个假象，那是精华在作用你的皮肤和肌肉造成的。”
逐渐把小腿伸进汤汁，细细地体味，温度确实不高，只是那汤汁里的东西快速渗进体内，给人一种高温灼烫的感觉。而这种感觉使人产生本能的避险冲动，造成他一跃而出。
服下一颗洗髓丹，那是英子的师傅给他丹药中的一种，对洗髓有莫大的作用；以前几次想服下它，但又怕浪费修炼时间，计划在这样的机会时使用。
身体慢慢进入汤汁中，烫的感觉通过皮肤渗进肌肉，继续往里扩散。
烫！难以忍受！
但萧邕没有再次退缩，而是咬牙坚持，任由那种烫的感觉由外而内地扩散，真正体会到烈火焚心的痛楚。
没有嘶喊发泄，只有咬牙坚持。吃得苦中苦，方为人上人，炼体都不能坚持，何来今后的大出息？！
炼体的目的就是加强身体每个细胞的韧性、刚性，使武者能充分发挥出自己身体的潜力，甚至能激发出潜能，使“精气神”的“精”能发挥到极致。
炼体的原理：木炼皮，土磨肌，水揉筋，金淬骨，五行炼内脏。
本次炼体主要是为了炼肌肉，所以土元力十分丰富，压倒其余四种；但五行不能严重失