修炼萧邕认为最好的功法。以前的宇级和宙级功法，她分别习会了一套和两套，加之修炼刻苦，战力在宗门内处于前列。
接过萧邕递来的功法，辛怡初看一下封面准备收进储物戒，又马上停下动作，“师尊，这不是龙鸣大陆的功法？”
萧邕点点头，“这是为师在别人身上搜来的，好好练吧，效果还是不错的。为师也要闭关一段时间。”
辛怡连忙把功法抱在怀里，向萧邕鞠了一躬后退出客厅，差点碰上进门的管轻语，急忙闪到一旁，快速道歉。
管轻语看着一脸兴奋的辛怡，对萧邕说，“你一定是给了她好功法，看把她高兴成这样，嘴巴都合不上了。”
萧邕点点头，“一步神龙大陆的剑法。”拉着她的手说，“今天看到君轩的状态很不好，所以开始让他炼体了，你多关注一下。他是闲不住的，静下来的时候就要炼魂，我要他不要再练，直到体阶上升。”
管轻语点点头，“我会监督他的。”扫了一下君轩的修炼室，眼睛都红了，“怎么受了那么重的伤？”
萧邕抱着她的肩膀说，“炼体就需破而后立，受伤越多，进展越快。前段时间我出去战斗，身上受伤无数，也正是因为多次受伤，才使得现在的七级