练一天，你就会越懒惰，这样持续下去，到时候对你们可没有任何的好处。”
“不过，看你们确实也是挺辛苦的，这样吧，每训练两个小时，就让你们休息一个小时，如何！？”
“这还差不多！”
“可以，可以！”
众人连连答应了下来，陈阳这才让众人按照哈佛老头的方式继续训练：“不过，可别偷懒啊，要是偷懒了，待会儿可不让你们休息！”
众人应是，这便是各自训练了起来，哈弗老头倒也算得上是一个严师，而且教学方法确实不错，因材施教，什么弱训练什么，效果确实是不错，但终归还是无法将这效果发挥到最大化。
这不，正有一人练着躲避测试，只是十次木桩撞到了八次，这种一直训练下去，怕是没多大效果，陈阳连忙走了过去，喊住了那人。
“南耳斯，你过来一下！”
南耳斯微微一愣，回过神 来这便是急忙来到了陈阳身边：“哥，怎么了！？”
“你这右脚是不是有些不协调啊，每次你的上半身一走，下半身总是慢半拍，怎么可能躲得过去这些木桩！”
南耳斯不由得一愣：“哥，你怎么知道我右脚不协调的！？我以前右脚受了