一颗大大的莹辉石，充当头灯。即便如此，这四周乌漆嘛黑的涉水而行，还是让人有些紧张。
韩元龙充当尖兵在前面带路，并不时的提醒后面的人小心。
这是一个看起来简单至极，行动起来，其实非常不便的修炼行程，尤其是处在最前端的韩元龙，水下的行动大大减低了他的速度，同时他还要做好尖兵的工作，奔跑了七八百米，他就感觉很大的压力，作为以速度见长的他，在水里比在陆地上要艰难十倍不止。不仅要带好路，还要注意水流，纵然他身负神通，可是在这水下，也是英雄无用武之地。
这短短的一千多米的行程足足花了将近二十分钟，到了黑松林再次逆水返回，这次是丁乙在前面带路，这次比顺水还多花了近十分钟。
这时天才开始蒙蒙亮，藏锋谷地的营训才刚刚开始。丁乙他们几个没有回新龙营，而是跟着丁乙在栖龙潭附近找了一处向阳的平地，丁乙教导大家学习易晓梅教他的呼吸吐纳之法。将近一个时辰后，丁乙才带着大家返回营地，和新龙门的师兄弟们一起，去藏谷洞用早餐。
周煜其实一直在偷偷注视丁乙他们的训练，早上这几个人偷偷溜出去营地的时候，他都一直在仔细的观察，吃饭的时候他发现这几个小子，精