清晨的常态，练习、反思、改正、再练习。
这扶摇十九式，每一式都博大精深玄奥异常，东方不败并未急于求成，而是聪明的将每一式拆解开来进行练习，待得每一式都练习炉火纯青再进行招式衔接。
即便是拆解练习，一个清晨，东方不败也只是找到前四式的窍门，第五式尚在练习中，至于更后面的招式，他更是根本模拟都未模拟。
天色由黑变白，东方太阳缓缓升起又逐渐当空。
某一刻，东方不败一刀砍出，带起一阵破风之声。
“成了”东方不败面色一喜，经过一个多时辰的修炼，扶摇十九式中的第五式终于被他攻破。
完成这第五式后，东方不败躺倒在雪地中大口大口喘着粗气，他的体力早已耗尽，若非心中的执念，只怕根本坚持不到现在。
扶摇十九式，一式难于一式，前四式他只用的一个时辰便是将其修炼成功，但到了第五式，他竟然是用了一个半时辰才将其攻破。
“这才第五式便如此艰难，难以想象后面的招式又会怎样艰难”东方不败思索，目中却是有着激动之色。
难度越高，代表着战技等级越高威力也越强，虽然目前不知道这扶摇十九式的确切等级，