试的三位高手都还未到，便即来到了擂台南面的三尺开外之处，面朝东方，席地而坐，五心朝天，默默地运转起了“云霄心法”。
通过这两天的修炼，云一凡发现，自从经过上次那玄而又玄的奇遇之后，自己就连打坐调息也是可以很随意的便把真气在体内运转的速度直接提升到极限。
不止如此，而且自己每个周天的运转下来，无论是正常修炼，又或者只不过是为了调息，内力基本上都能够或多或少的有所增进。
并且，单单调息之时功力增进的速度，就似乎比之过去专门静心修炼的速度还要只快不慢；如果是正常的专心修炼，功力增进的速度就更可谓是几乎达到了事半功倍。
而且，不管是正常修炼还是运功调息，他对于内功的熟稔圆润程度的掌握，也都会或多或少的有所增进。虽然不见得每个周天下来都能够直接缩短其整体运行的时间，但他却能够真实地感受到——自己内功的熟稔圆润程度确确实实是在进步。
如此一来，云一凡便可谓是随时随地几乎都能够修炼并且还能够有所提升进步的情况，对于他来说，无异于是在大大地加快了修为的进境。
再加上这两天以来，云一凡也确确实实的保持了勤奋刻苦的修炼，所