是利用双双臂，双手交叉手心向上拖着石头，手臂在石头边上夹着，靠在肚子上。
“万一，真的精神 不济，这样也于事无补，一样会掉啊？”韩瑛把心中的疑惑问了出来。
天羽飞云一笑：“掉是会掉，而且还会把自己的脚砸扁，或者砸成残废。”
什么？
大家一惊，这个方式未免太危险了吧？
“就因为危险，所以你们得时刻保持警惕，不然变成残废的话，可别说我没有提醒过你们。”天羽飞云也知道，昨晚不单是精神 上或者体力上，都消耗得很大，今天一万米的距离虽然不远，可是在一千米外的地方竟然全部都是山路，全是斜坡，要真的扛在肩膀上，那是最容易出事的。
“一百营预备，跑……”
远远，天羽飞云就听到一名裁判长官喊出来的声音，也就意味着比赛开始了。
“大家准备，比赛开始了。”
可是，天羽飞云并没有听到下一句。
原本一百营跑了后，不是九十九营跑吗？怎么那名裁判长官没有喊出来啊？
隔了一会后……
“九十九营预备，跑……”
天羽飞云心中一惊：不对，有间隔